原料:若羌红枣60克、补血枸杞30克、养气养生圆枸桂圆30克、护肝红糖30克、汤红糖水水800克
做法:
1.红枣、枣桂枸杞、杞红桂圆置于盘中;
2.清洗干净后用冷水泡发1小时;
3.将泡发好的补血的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,养气养生圆枸加入红糖;
4.搅拌均匀,护肝盖上盖子,汤红糖水大火烧开后转小火,枣桂炖30分钟左右即可。杞红
补血本文由作文网综合栏目发布,感谢您对作文网的认可,以及对我们原创作品以及文章的青睐,非常欢迎各位朋友分享到个人站长或者朋友圈,但转载请说明文章出处“补血养气护肝养生汤:红枣桂圆枸杞红糖水”